Tanofobia: Miedo al Sol

La Tanofobia es el miedo irracional al sol. Las personas sienten una fobia extrema al exponer sus cuerpos a los rayos UV, lo cual puede producir graves problemas a la salud por la falta de Vitamina D, lo que evita que se produzcan problemas óseos como la osteopatía (aumento de fracturas).

___________________________________________________________________________

La dermatóloga Viviana García, señala que es importante que las personas, tanto hombres como mujeres, expongan sus cuerpos al sol de manera prudente, ya que con la Vitamina D, hay menos riesgos de tener cáncer al colon, de mamas y próstata.

A pesar de que el pescado, el huevo y la leche entre otros, proporcionan esta vitamina, no es suficiente por lo que es necesario exponer el cuerpo a la luz solar sólo durante diez minutos al día.

Asimismo, señala García, el sol es bueno para el estado anímico de los seres humanos, ya que ayuda a evitar el mal humor, decaimiento y en algunos casos hasta se pueden sanar, aunque momentáneamente, las depresiones.

María Jesús Barros (23), está conciente de que existe esta enfermedad y de los riesgos que puede contraer por este miedo que no ha logrado controlar a pesar de tener apoyo psicológico hace más de un año. “No me gusta el sol, me da miedo. Siento que cada vez que salgo de mi casa mi piel se está quemando y me duele, me molesta esa sensación. He conversado varias horas con mi psicóloga sobre el tema, pero hasta el momento nadie me hará cambiar de opinión. El sol es malo y produce cáncer”, señala.

García cuenta que aunque se hayan creado campañas para prevenir el cáncer, “es importante destacar que todos necesitamos unos minutos diarios al aire libre, en el que el cuerpo pueda purificarse y nutrirse con estas vitaminas que provienen del sol. Sobre todo las personas de la tercera edad, quienes se asustan más por el cáncer”. Mientras las personas no se vallan al extremo como en el caso de los tanoréxicos, el sol es bueno.

Por: Camila Tagle

Create your own video slideshow at animoto.com.

El 91% de los chilenos se alimenta mal

La mayor parte de los chilenos no se alimentan bien, no hacen actividad física y además son fumadores.

El Programa "Aliméntate Sano" desarrollado por el Centro de Nutrición Molecular y Enfermedades Crónicas de la Universidad Católica y Fundación Banmédica, demostró que sólo el 9% de la población en Chile se alimenta de manera sana.

15 mil usuarios mayores de 20 entraron a Fitbook una herramienta en donde las personas pueden registrar su estilo de alimentación demostró que más de el 90% de los chilenos se alimenta mal ya que, no incorporan productos saludables en su dieta diaria.

El estudio dividió en 5 los grupos de alimentos y el peor evaluado fue el de pescados y mariscos, según los resultados sólo el 5% de los chilenos los consumen 2 veces por semana.

El siguiente grupo mal evaluado es el de las legumbres, sólo el 10% come dos veces por semana y un 35% al menos una vez.

En las frutas un 70% las consume todos los días, mientras que el 70% de los usuarios estudiados declaró no consumir la cantidad mínima de cereales recomendados (dos porciones al día).

Federico Leighton director del Centro de Nutrición Molecular y Enfermedades Crónicas de la Universidad Católica, señaló al El Mercurio que "Los resultados confirman que estamos ante una situación preocupante. Lo bueno es que podemos identificar algunas conductas que son perfectamente modificables".

Lo que más alerta sobre este estudio es que además de que las personas en el país se están alimentando mal es que tampoco acompañan la mala dieta con actividad física.

El estudio manifestó también que el 50% de los que participaron en el estudio tiene baja actividad física y sólo un 18% realiza ejercicio de manera intensa. Otra coincidencia es que la mayoría de los participantes además de alimentarse mal y no hacen ejercicio, fuman, un 41% se declaró como activo.

Create your own video slideshow at animoto.com.

Tanorexia: Una obsesión por el sol

La tanorexia es una enfermedad en la cual las personas, tanto hombres como mujeres, sienten una obsesión desmesurada por estar bronceados durante todo el año. Al igual que los individuos que padecen anorexia, al mirarse en un espejo, simplemente ven que su color de piel no cambia con el sol.

__________________________________________________________________________

Desde el año 2000 hasta la fecha, el cáncer a la piel ha tenido un aumento progresivo en un diez por ciento. Esto se debe principalmente porque la capa de ozono está cada vez más delgada y los rayos UV llegan de manera más directa y peligrosa a la piel.

Josefina Carrasco (25), cuenta que desde los 16 años comenzó a sentir una pequeña obsesión por el sol y por tener su piel siempre bronceada. Debido a esto, durante el verano pasaba más de seis horas diarias en su piscina y en invierno, compraba más de 16 sesiones de solarium al mes para mantener su color.

“Si no tomo sol, me pongo de mal humor, siento que no tengo energía y estoy todo el día tensa. Me encanta poder mirarme al espejo y verme negra, siempre negra, sin importar el mes en el que estemos”, agrega Josefina.

Según el dermatólogo Raúl Cabrera, “los tanoréxicos, o las personas que tienen esta obsesión por el bronceado, al estar expuestos a los rayos UV, sienten una sensación de placer, de la misma manera como lo haría cualquier droga”.

Asimismo, señala Cabrera, cuando la mujer se expone a las radiaciones del sol, el cuerpo logra libera endorfina, la cual es una droga natural del organismo que ayuda a brindar una sensación de bienestar, alejando momentáneamente el dolor que pueda sentir el paciente.

Si la persona no se cuida, no se protege con factor, la piel ds verá dañada, saldrán manchas y envejecerá rápidamente. También puede sufrir de melanomas que es el cáncer más severo de la piel. Cada vez que el afectado se expone al sol, la posibilidad de tener cáncer aumenta en un diez por ciento, enfatizó Cabrera.

Por: Camila Tagle

Create your own video slideshow at animoto.com.

Mala alimentación durante el embarazo puede causar daños en el olfato del feto

La alimentación en las mujeres durante el embarazo es vital para que el feto se desarrolle correctamente.
____________________________________________________________________

Un estudio de la Universidad de Colorado, en Estados Unidos reveló que la alimentación de las mujeres embarazadas puede cambiar el cerebro del feto, condicionando sus gustos en el futuro.

El estudió reveló que el alimento de la madre condiciona lo que los niños comerán y beberán en el futuro " Los cambios son significativos en la estructura del cerebro, implicados en el procesamiento de las señales olfativas . La razón de esto radicaría en que los olores presentes en el líquido amniótico del útero de la madre afectan al desarrollo del sistema olfativo de los hijos, explican los investigadores."


Esto demuestra que seguir una dieta saludable y restringir el consumo de sustancias como el alcohol o el azúcar durante la crianza es vital. Las madres deben tener claro que si tienen una dieta sana para que su hijo también la tenga en el futuro.

Esto es importante según la investigadora del proyecto Josephine Todrank, "los resultados de los estudios tendrán implicaciones importantes en la salud pública, en primer lugar, porque el mejoramiento de las formas de alimentación de la madre repercute en forma directa en la salud de los niños desde su gestación."

Lo que hay que evitar
Lo primero es el alcohol y el tabaco, también alimentos que puedan causar una infección en la madre y que una posible enfermedad pueda debilitar al feto, como por ejemplo:
-Quesos a base de leche cruda
-verduras que esten en contacto con la tierra
- Agua no potable
- Carnes y pescados crudos


Con el nuevo estudio también hay que evitar:
- El exceso de azucares
- Controlar el consumo de grasas saturadas
- Equilibrar el consumo de carbohidratos


Lo importante es que la alimentación sea buena pero a la vez sana, por lo que se recomienda que las madres se traten durante el embarazo con alguna nutricionista que le ayude a realizar un plan de alimentación.

Create your own video slideshow at animoto.com.

La obesidad o anorexia pueden causar amenorrea

La buena alimentación es fundamental para el buen funcionamiento del organismo femenino. Cuando una mujer padece de diversos trastornos alimenticios, como lo es la anorexia, la bulimia o incluso la obesidad, su organismo experimenta cambios los cuales pueden ser muy dañinos para la mujer. Un problema cada vez más frecuente y peligroso, es la amenorrea.
___________________________________________________________________________

La amenorrea, es un trastorno menstrual caracterizado por la ausencia de los períodos menstruales durante más de tres ciclos mensuales. Este problema se puede clasificarse como primaria o secundaria.

La amenorrea primaria, es la ausencia de menstruación durante toda la vida; la menstruación no se presenta durante la pubertad. La amenorrea secundaria, se debe a alguna causa física y usualmente de inicio tardío. Es un trastorno en el cual los períodos menstruales que en un momento fueron normales y regulares se vuelven cada vez más anormales e irregulares o desaparecen.

Algo que caracteriza a las mujeres que sufren este tipo de problema, es la depresión o problemas de autoestima. Muchas se sienten menos mujer o se sienten disminuidas por el hecho que no menstrúen todos los meses. Su organismo cambia, lo cual provoca cambios sicológicos en las mujeres.

La ginecóloga de la Clínica Alemana, Andrea Schilling, mencionó que las mujeres cuando están embarazadas, o presentan anomalías en la ovulación, dejan de menstruar por un tiempo. Luego de tener el bebé y de comenzar algún tratamiento para tener una ovulación normal vuelven a menstruar regularmente.

“Si una mujer sufre de algún trastorno a la glándula tiroidea o hacen exceso de ejercicio o deportes extenuantes, puede causar amenorrea. Esto se debe a que las deportistas o atletas experimentan la ausencia de los ciclos menstruales debido a un bajo contenido de grasa en el cuerpo”, agregó la ginecóloga.

Por otra parte, Schilling mencionó que otras dos causas muy importantes para que una mujer sufra de amenorrea, son los trastornos alimenticios o la obesidad. Las mujeres con anorexia o bulimia a menudo experimentan amenorrea como consecuencia de mantener un peso que sería demasiado bajo para sustentar un embarazo. Como resultado, y en forma de protección para el cuerpo, el aparato reproductor se cierra dado a que está gravemente desnutrido. También, las mujeres obesas experimentan este problema con frecuencia, debido a que el exceso de adipositos interfiere en el proceso de ovulación.

Create your own video slideshow at animoto.com.

Vigorexia, trastorno caracterizado por una preocupación obsesiva por el físico

La dismorfia muscular o vigorexia, es una obsesión por ejercitarse compulsivamente para aumentar la masa muscular, ya que las personas que poseen este trastorno alimenticio están obsesionadas con el gimnasio y el deporte. Este trastorno puede tener consecuencias serias en la salud mental y física.
____________________________________________________________________

A veces referido como anorexia nerviosa inversa o complejo de Adonis, la vigorexia es un tipo muy específico de trastorno dismórfico corporal. Esta enfermedad es más común en los hombres.

La vigorexia no esta reconocida como enfermedad por la comunidad médica internacional, pero se trata de un trastorno o desorden emocional donde las características físicas se perciben de manera distorsionada, al igual que lo que sucede cuando se padece anorexia, pero a la inversa.

El jefe de la Unidad Psiquiatría de la Clínica Alemana, el doctor Alejandro Koppmann, mencionó que una persona que siempre se encuentra con carencia de tonicidad y musculatura, puede sentir una necesidad obsesiva de realizar ejercicio físico para mejorar su aspecto corporal, haciéndolo de forma compulsiva, y con ello padecer vigorexia. Con este trastorno, los cuerpos suelen desproporcionarse, adquiriendo una musculatura no acorde con la talla de la persona.

“Los vigoréxicos no tienen conciencia de su condición, no se cuestionan su compulsiva necesidad de ejercitarse para obtener el desarrollo de la masa muscular ni los riesgos del consumo de anabólicos. Ellos creen que realmente lo requieren, porque se ven en el espejo como enclenques y débiles", explicó el doctor.

“Existen dos tipos de manifestaciones que presentan las personas con este trastorno. La primera, es la extrema actividad física, como ir al gimnasio o incluso hacer deportes dentro del hogar. La segunda, es la ingesta compulsiva de proteínas para incrementar la masa muscular, pero en el espejo se ven débiles y por eso siguen consumiendo más”, mencionó Koppmann.

Create your own video slideshow at animoto.com.

4% de mujeres chilenas padece de tricotilomanía

Actualmente son más de 80.000 las personas que de 13 y 25 años sufren de alguna patología relacionada con los trastornos mentales.
___________________________________________________________________________

La psiquiatra Angélica Meneses, reveló ayer que alrededor de un 4% de adolescentes y mujeres jóvenes chilenas que tienen algún comportamiento obsesivo compulsivo sufren de tricotilomanía, un trastorno sicológico que consiste en sacarse el pelo de la cabeza, pestañas, cejas y vello púbico.

La tricotilomanía es una enfermedad psiquiátrica que padecen principalmente las personas que tienen alguna perturbación sicológica, relacionadas con actos compulsivos y persistentes, tales como comprobar de manera repetitiva si la puerta está cerrada, limpiar constantemente algunos objetos para no contraer enfermedades y coleccionar diarios o revistas para recudir el miedo.

Esta patología consiste en un impulso irresistible de sacarse el cabello, cuyo objetivo principal es “bloquear la tensión y estrés, produciendo inmediatamente una sensación de alivio y placer”, explicó Meneses.

Javiera Tapia (19) quien padece esta enfermedad desde los 15 años, se sacó completamente el pelo de la cabeza, cejas y pestañas por lo que estuvo con depresión y miedo de salir de su casa por aproximadamente 4 años.

“Todos los días al despertarme me daba cuenta de que había mucho pelo en mi almohada, pero no le daba importancia ya que era muy chica, hasta que mi mamá se fijó que ya casi no me quedaban cejas ni pestañas, fue en ese momento cuando supe que tenía tricotilomanía, enfermedad que poco a poco he ido superando”, declaró Tapia.

Por otra parte, la dermatóloga y venereóloga, Antonieta Benedetto, explicó que las zonas del cuerpo más afectadas por esta enfermedad son la cabeza (75%), las pestañas (53%), cejas (42%) y pubis (17%), aunque éstas pueden variar con la prolongación de la patología.

“El pelo arrancado de raíz se tarda aproximadamente 30 días en crecer y una pestaña se demora dos meses en que vuelva a salir, es por eso que las personas con tricotilomanía quedan sin bellos en su cuerpo, ya que están constantemente sacándoselo”, agregó Benedetto.

Es importante que las personas afectadas sean tratadas por especialistas, ya que al ser un trastorno progresivo y muy peligroso para la salud, los pacientes incluso pueden llegar a pensar en el suicidio debido al constante estrés en el cual se ven sometidos.
Por: Camila Tagle

Create your own video slideshow at animoto.com.

El sobrepeso u obesidad pueden causar diabetes

Está demostrado que la obesidad o el exceso de peso es un factor de riesgo en el progreso de muchas enfermedades crónicas, como las enfermedades respiratorias y enfermedades cardiacas, la diabetes, varios tipos de cáncer, hipertensión, además que complica enfermedades como la artritis reumatoide.
___________________________________________________________________________

La diabetes, es una enfermedad metabólica que se caracteriza por la reducción de síntesis de insulina o por la falta total de insulina en sangre.

Aparte de causar enfermedades crónicas como la diabetes, la obesidad provoca que las personas sean menos fértiles, ya que el índice de masa corporal alto hace que los hombres produzcan un menor volumen de líquido seminal y que un número mayor de sus espermatozoides sean anormales.

Día a día, más personas sufren de obesidad y sobrepeso, por eso, muchas de ellas llegan hasta el punto de someterse a cirugías u operaciones gástricas para evitar problemas a futuro, tales como la diabetes.

La obesidad se está convirtiendo en una epidemia mundial que afecta a muchas personas y por ende son victimas de padecer enfermedades crónicas. Según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), tanto la obesidad, como el sobrepeso han tenido un aumento de más del 30%, llegando a afectar a más de la mitad de la población, y también se relaciona con aproximadamente 200 mil muertes por año.

En la actualidad, se estima que alrededor de 220 millones de personas sufren de diabetes. Cada 10 segundos, 2 personas se convierten en diabéticas. Desde el año 2009 hasta el año 2013, el lema impuesto por la OMS es la “educación y prevención de la diabetes”.

Create your own video slideshow at animoto.com.

Apnea del sueño en lactantes

Infecciones, fallas neurológicas o desordenes metabólicos con las causas.
___________________________________________________________________________

La apnea del sueño es la interrupción del flujo del aire en una persona mientras duerme. 1 de cada 10 lactantes sufren de esta anomalía, que en casos extremos pueden repetirse hasta 400 veces durante la noche causando un daño cerebral en el menor.

Según la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, existen dos tipos de apnea del sueño. la apnea obstructiva, es la más habitual. , porque quiere decir que hay algo está obstruyendo, bloqueando el ingreso de aire por la tráquea, en los menores muchas veces esto se debe al crecimiento de las amígdalas.

El 90 por ciento de las personas y niños que tiene apnea, tienen este tipo, es la más común. El bloqueo también puede ser provocado por organos como la lengua o la úvula. Otra causa de obstrucción puede producirse por la presencia de una gran cantidad de tejido graso en el área de la garganta o por la relajación de los músculos de la misma.

El otro tipo de apnea es la apnea central. Este se relaciona con la actividad del Sistema Nervioso Central. En este caso el cerebro envía la señal para activar los músculos que se utilizan en la respiración, pero éstos no la reciben. En otro caso, también puede ocurrir que el cerebro no envíe la señal.

Los padres deben estar atentos ya que este trastorno puede causar daños irreparables en el lactante, por lo que es importante darse cuenta tempranamente del problema.

Create your own video slideshow at animoto.com.

Tibolona: El nuevo viagra femenino

Los principales beneficios son que mejora la libido y los síntomas de la menopausia, también la salud cardiovascular y evita la pérdida de masa ósea.
___________________________________________________________________
El ginecólogo de la Clínica Las Condes, Luis Danckers, señaló que esta nueva pastilla puede “renovar” a las mujeres en su climaterio y permite llegar en óptimas condiciones a la menopausia, por lo que puede traer importantes beneficios tanto en la salud como en la vida de las pacientes.

Asimismo, el especialista en climaterio afirmó que, “Las mujeres de hoy no tienen por qué aguantar los malestares asociados a la menopausia, y eso deben tenerlo claro los médicos que tratan a estas pacientes: Hoy existen métodos eficaces para enfrentar estos síntomas, que mejoran ostensiblemente la calidad de vida de la mujer

El experto explicó que es importante que las mujeres puedan mantener el mismo rito y calidad de vida que tenían antes de la menopausia, “por lo que la Tibolona, cumple con efecto importante en ese sentido, ya que ha demostrado ser beneficioso para la salud cardiovascular, para prevenir la pérdida de masa ósea y para las disfunciones sexuales femeninas”.

Es necesario destacar que el fármaco sólo debe usarse cuando el paciente lleva más de un año sin su período menstrual ya que “mejora todo el perfil sexual, de fantasías, satisfacción y de sentirse bien en cada acto sexual”, indicó Danckers.

Los efectos principales de este medicamento, son la reducción de síntomas climatéricos, como los bochornos y sudoraciones, en frecuencia y severidad. Eficacia en síntomas urogenitales (sequedad vaginal dispareunia, síntomas urinarios), sin proliferación del endometrio, mejora el ánimo y disminuye la depresión, mejora la calidad de vida, previene la osteoporosis y reduce los niveles de colesterol total y triglicéridos.

Create your own video slideshow at animoto.com.

El 1 de diciembre se celebra el Día Mundial del SIDA

El Día Mundial de la Lucha contra el SIDA se conmemora el 1 de diciembre de cada año, y se dedica a dar a conocer los avances contra la pandemia del SIDA causada por la extensión de la infección del virus VIH.
__________________________________________________________________
Se eligió el día 1 de diciembre, porque en ese día fue diagnosticado el primer caso de SIDA en 1981.

Este día, gira en torno a la responsabilidad, que ha sido el tema tratado en la Campaña Mundial del SIDA a lo largo de los últimos años. Por eso, el lema de esta campaña es: “Detener el SIDA, mantener la promesa”.

El símbolo de la campaña y de la lucha contra el SIDA, es un lazo rojo. Las personas que lo portan, quieren decir que mantienen la esperanza en encontrar una cura para el SIDA, o por la vida de las personas que viven con esta enfermedad. También significa la solidaridad y el apoyo a las personas que se han visto afectadas, y el estar consciente e informado de cómo prevenirlo.

En la actualidad, más de 41 millones de personas están afectadas por el VIH/SIDA, y más de 25 millones han muerto. Por eso, combatir esta enfermedad es uno de los objetivos de desarrollo de la ONU para el Milenio. Para el año 2015, los 191 Estados Miembros de la ONU, se han comprometido a cumplir con este objetivo.

Create your own video slideshow at animoto.com.

Trastorno Obsesivo-Compulsivo en jóvenes

Entre los 14 y 20 años los jóvenes, principalmente hombres, desarrollan el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) según la Organización Mundial de la Salud.

___________________________________________________________________

La OMS señaló tras un estudio que las personas desarrollan esta enfermedad en la adolescencia y que hay una tendencia a que los hombres son más afectados que las mujeres.

Los pacientes Obsesivos-Compulsivos sienten temor por alguna cosa por lo que para evitarlo realizan rutinas o rituales en reiteradas ocasiones, Este temor hace que la vida del paciente vivan angustiados y pasen a llevar su vida cotidiana.

Según el psiquiatra Juan Francisco Castañeda los pensamientos de estos pacientes es una obsesión, todas las acciones alrededor de ella son una compulsión que mantienen alerta al paciente día a día.

“Hay algunos pacientes que le temen al desorden, a los gérmenes, a la muerte y esto sumado a una compulsión, que es la extremada reiteración de una rutina, como sería limpiar, ordenar, o no salir de su casa hacen que una persona se transforme en un Obsesivo-Compulsivo”.

Muchos pacientes ocultan esta enfermedad por años hasta que se hace incontrolable “muchos creen que nadie entenderá lo que les pasa” dice Castañeda. Además el psiquiatra afirmó que el hecho de que la enfermedad se mantenga en secreto la profundiza y luego la recuperación es más complicada.

“El tratamiento al TOC se hace con antidepresivos y ansiolíticos, acompañado de un tratamiento psiquiátrico o psicológico que depende del estado de ingreso del paciente” dijo.

Además sostuvo que : “si hay jóvenes se dan cuenta de que algo raro está pasando en su vida,Lo importante es que se acerquen inmediatamente a un especialista para realizar un tratamiento para controlar las obsesiones y compulsiones lo antes posible para que el impacto en la vida diaria sea el menor posible”.

Create your own video slideshow at animoto.com.

Una de cada trece mujeres padece cáncer de mama

Es uno de los tipos de cáncer más mortales que afecta a las mujeres, por lo que es recomendable realizarse exámenes periódicos a partir de los 40 años.

La ginecóloga Andrea Schilling, afirmó que una de cada trece mujeres padece de este cáncer en el país y que la enfermedad se caracteriza por el crecimiento fuera de control de las células del tejido mamario. Este mal, y sus múltiples tipos de manifestaciones, se desarrollan en forma muy diferente en cada mujer. En algunas puede mantenerse circunscrita a la mama por años, y en otras puede diseminarse a ganglios linfáticos, incluso antes de tener un nódulo palpable.

Según Schilling, es recomendable que las mujeres se realicen una mamografía complementada con un examen clínico de las mamas efectuado por un médico mínimo una vez al año. Para las personas con antecedentes familiares, es aconsejable que comiencen este proceso diez años antes de que fuese diagnosticado el cáncer en el paciente.

Los principales síntomas del cáncer, son un tumor palpable en la mama o en la axila, presencia de sangre en el pezón, retracción en la zona de la aureola y alteraciones de la piel, como retracción, apariencia de piel naranja y tumoración.

Esta patología tiene una escasa incidencia antes de los 30 años y aumenta progresivamente con la edad, de manera tal que el 80% se logra diagnosticar sobre los 80 años, manifestó Shilling.

Asimismo, el consumo de más de dos bebidas alcohólicas al día, aumenta en 20% el riesgo de desarrollar cáncer de mama, en comparación con las mujeres que no bebe.

El tratamiento depende de la etapa en que se haya diagnosticado el cáncer. Si es posible, se realizará una mastectomía parcial o el vaciamiento de los ganglios linfáticos axilares. En algunos casos, es necesaria la extirpación completa de la mama, con reconstrucción plástica inmediata o diferida y se debe complementar con radioterapia y/o quimioterapia u hormonoterapia.

Cabe destacar que el 90% de los cánceres de mama pueden ser curados si se detectan a tiempo y que el 70% de estos, se detecta en mujeres que no presentan ningún factor de riesgo.

Create your own video slideshow at animoto.com.

Un 20% de niños de primero básico sufre de obesidad

Estudios de la Universidad de Chile, revelaron que un 20% de los niños de primero básico, es decir, entre los 7 y 8 años tienen obesidad en Chile.
_____________________________________________________________

Por otra parte, la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha entregado cifras preocupantes respecto a la obesidad infantil, señalando que al menos 20 millones de niños menores de 5 años tienen sobrepeso, y un 10% de los escolares a nivel mundial.

La nutricionista y licenciada de salud pública, Cecilia Albala, mencionó que con el paso del tiempo, la gente, en especial, los niños y adolescentes, tienden a comer mucha comida chatarra, la cual tiene alta densidad para ser digerida, muchas calorías, y mucha grasa, lo que provoca que las personas engorden .

La obesidad, es un problema que produce muchas complicaciones, tales como aumentar el riesgo de diabetes, de enfermedades cardiovasculares, de algunos tipos de cáncer y varios problemas sicológicos.

Por otra parte, los factores genéticos son muy importantes en la obesidad. “Un 50% de los obesos es por herencia, y ellos son los que más deben cuidarse al momentos de comer, ya que tienen tendencia a engordar”, agregó Albala.

Create your own video slideshow at animoto.com.

Una de cada tres mujeres chilenas padece de clamidia

Actualmente las infecciones de transmisión sexual (ITS) afectan a millones de personas en todo el mundo, las cuales muchas de ellas no manifiestan síntomas
___________________________________________________________________

El ginecólogo y obstetra de la Clínica Indisa, Ricardo González, reveló ayer que una de cada tres mujeres jóvenes, sobre todo en edad fértil, sufre de clamidia en Chile, infección que puede producir la infertilidad femenina y masculina si no se trata adecuadamente.

“La clamidia es una infección asintomática que puede ser transmitida durante las relaciones sexuales vaginales, orales, anales o durante el parto vaginal, afectando así los órganos genitales femeninos, patología que no se logra detectar con los exámenes ginecológicos como el Papanicolau”, enfatizó González.

Desde 1990 hasta la actualidad, en Latino América ha habido un aumento de 7.500 a 130.000 personas que padecen de esta enfermedad y cada año son más de 92 millones los infectados por clamidia.

Si la infección no es tratada, puede causar dolor pélvico crónico, infertilidad y embarazo ectópico, en donde la gestación comienza a formarse fuera del útero por lo que produce la muerte instantánea.

Asimismo, sostuvo González que en el caso de los hombres, “las complicaciones son menores, ya que la bacteria puede propagarse al epidídimo lo que causaría fiebre, dolor y muy rara vez esterilidad”.

La psicóloga y especialista en sexología, Valentina Jofré, aclaró que cuando una mujer se da cuenta de que padece de esta enfermedad y su sueño de ser madre se ve interrumpido, caen en un cuadro depresivo por lo que el apoyo familiar es fundamental.

“Es importante que las personas afectadas sean tratadas a tiempo por un especialista, ya que al ser una enfermedad silenciosa y peligrosa para la salud, las personas tienden a deprimirse a tal nivel que piensan en el suicidio”, señaló Jofré

Create your own video slideshow at animoto.com.

90% de personas atendidas por accidentes de tránsito se encuentran en estado de ebriedad

Según la Comisión Nacional de Seguridad de Tránsito (CONASET) cada 135 minutos se produce un accidente debido a la presencia del alcohol y sólo en 26 horas muere un sujeto por lo mismo. Entre los años 2000 y 2009, ha habido un incremento del 7,2% en el número de víctimas fatales a causa de la ingesta de bebidas alcohólicas y drogas.

Sólo durante las Fiestas Patrias del presente año, hubo 36 fallecidos y más de 840 accidentes a nivel nacional, de los cuales se produjeron en su mayoría en caminos interurbanos y rurales de las regiones del Bío Bío, Maule, Araucanía y Metropolitana. A pesar de las intensas campañas que se realizaron por meses para evitar accidentes durante el Bicentenario, el balance final fue de cinco fallecidos por ebriedad del peatón y cuatro muertos por conducir bajo los efectos del alcohol.

El Gobierno y Carabineros, en conjunto con algunas empresas como Compañía de Cervecerías Unidas (CCU), lanzaron un sinfín de campañas publicitarias para prevenir todo tipo de accidentes: “Tomo hasta Morir”, “Quien Mal Camina, Mal Termina”, “Cuida Tu Vida y Celebremos Juntos el Bicentenario”, fueron algunos de los lemas para que los jóvenes de entre 19 y 33 años, edad en la cual se concentran más los accidentes, fueran más concientes al momento de beber y pasar las llaves. Según datos entregados por CONASET, en los últimos diez años, han ocurrido 38.884 siniestros automovilísticos en el territorio nacional a causa de la presencia del alcohol, dejando como consecuencia la muerte de más de 3.500 vidas humanas y lesiones graves en más de 50.000 personas

Según las estadísticas entregadas por CONASET, en el 2009, las fechas en donde hubo más accidentes fue durante el primero de mayo, Fiestas Patrias, 12 de octubre, siete y ocho de diciembre por feriado de Lo Vásquez, navidad y año nuevo.

En Chile, durante cuatro años, han habido más de 61.400 atropellos con 2.769 personas fallecidas y 32.762 lesionados, por lo que el peatón es uno de los más vulnerables cuando hay un accidente. El transeúnte es responsable en un 52% de los incidentes y aproximadamente un ocho por ciento se debe porque están en estado de ebriedad.

Las campañas aún no muestran un resultado positivo en el país, por lo que es urgente tomar alguna decisión al respecto, pero lo que es ineludible e indudable, es que el Gobierno deberá tomar serias medias, para así evitar la muerte de más jóvenes y el posterior sufrimiento de todas las familias chilenas.

Create your own video slideshow at animoto.com.

40% de mujeres con anorexia sufre de potomanía

Actualmente en el país son más de 70.000 las personas de entre 14 y 30 años las que padecen de alguna patología relacionada con los trastornos alimenticios, principalmente la anorexia.
___________________________________________________________________

El psiquiatra Pedro Retamal, reveló que el 40% de adolescentes y mujeres jóvenes chilenas que tienen anorexia padecen de potomanía, un trastorno psicológico que consiste en beber hasta 15 litros de agua durante el día.

La potomanía es una enfermedad psiquiátrica que sufren principalmente las personas que tienen algún trastorno alimenticio, relacionado con actos compulsivos y persistentes, tales como la anorexia, bulimia y ataques de ansiedad entre otros.

Esta patología consiste en la ingesta excesiva de agua, cuyo objetivo principal es bajar de peso y se hace de manera compulsiva, por lo que la persona experimenta una sensación de placer, aún sin tener sed, explicó Retamal.

Isabel Montes (27) se preocupa por su físico desde muy pequeña, por lo que comenzó a obsesionarse con el peso y como consecuencia, le dio anorexia nerviosa, desencadenando así la potomanía.

“A diario bebía 10 litros de agua, por lo que me sentía mucho mejor conmigo misma, ya que no me daba hambre y no comía casi nada”

La directora de la Asociación Chilena de Nutrición Clínica, Obesidad y Metabolismo (Achinumet), Mónica Manrique, señaló que “es bueno beber hasta dos litros de agua al día, sobre todo cuando las jornadas son largas y se hace actividad física en la que hay mucho desgaste”.

Algunas de las consecuencias más importantes, agregó Manrique, son los calambres musculares, náuseas y disminución de la secreción de la hormona antidiurética, por lo que el afectado orina en exceso.

“También se puede producir insuficiencia cardiaca congestiva e incluso se puede ocasionar parálisis o la muerte del paciente”, dijo Manrique.

El tratamiento varía de acuerdo a la causa principal de la enfermedad, ya que algunos casos son tratados con diuréticos para evitar la hiponatremia, que consiste en la baja concentración de sodio en la sangre.

Sin embargo, si la patología fue ocasionada por algún medicamento, es necesario reemplazarla por otro tipo de droga, y en el caso de que se haya producido por un trastorno psiquiátrico, será necesario recetar medicación y terapias.

Create your own video slideshow at animoto.com.

En el último año la enfermedad conocida como trastorno alimenticio del sueño aumentó en un 40%

Se habla de una enfermedad nueva, ya que se asocia al estrés y la ansiedad, por lo que va más allá de lo físico, este trastorno puede generar problemas psicológicos.

La especialista del centro del Sueño de la Universidad Católica, Diana Florea, señaló ayer que la enfermedad conocida como trastorno alimenticio del sueño ha aumentado en un 40% en este último año y sólo afecta a las mujeres.

Esta enfermedad cosiste en levantarse por las noches e ingerir todo tipo de alimento que la persona encuentre y al día siguiente no acordarse de nada.

El 20% de la población sufre de alguna patología relacionada con el sueño y un 10% de los pacientes son mujeres jóvenes de entre 30 y 40 años.

El neurólogo y psiquiatra, Felipe Cors, señaló que son muchas las causas que provocan este trastorno, ya sean problemas sicológicos, estrés, ansiedad, el uso de drogas, alcohol o cafeína. “Cualquiera de estas causas, junto con un mal hábito para comer o dormir puede generar estas enfermedad que cada día va creciendo en las mujeres chilenas”.

Según el especialista, las personas que padecen este problema, empiezan a deprimirse, lo cual provoca un deterioro acelerado de la enfermedad. Las mujeres se sienten culpables, ya que no recuerdan lo sucedido y no pueden controlarse, pero también porque suben de peso.

La única manera de superar y controlar este trastorno alimenticio es tomando fármacos, ya que eso ayuda a tener un sueño más profundo. Este problema trae mucha ansiedad y angustia a que llegue la noche, y esto no sólo los afecta a ellos sino que a todo su entorno.

Por su parte, Catalina Palma, quien sufre de este trastorno, mencionó que “todas las noches me levanto varias veces y me como lo que encuentre. Al otro día no me acuerdo de nada, pero me doy cuenta de que algo raro paso, ya que encuentro la cocina totalmente desordenada y muchas veces con restos de comida”.

Asimismo, agregó que desde que se dio cuenta que sufría de este problema, tomó la decisión de cerrar con llave el refrigerador y la despensa, pero fue en vano, ya que sonámbula igual lograba encontrar los alimentos.

Create your own video slideshow at animoto.com.

Un 30% de chilenos padecen de nuevo síndrome llamado fatorexia

Las personas distorsionan la realidad de su imagen física por lo que no se preocupan de su salud, no hacen ejercicio, ni dietas.

La nutrióloga y jefa del programa “Vivir Liviano” de la Clínica Alemana, Carolina González, mencionó que un 30% de chilenos sufren de fatorexia, lo que provoca que las personas se vean delgadas frente al espejo cuando en la realidad tiene sobrepeso e incluso obesidad.

González, reconoce que un gran número de chilenos acuden a ella por este nuevo trastorno alimenticio. “Hay muchas personas que cuando se suben a la pesa creen que están en unos 70 o 80 kilos y cuando ven los resultados, tienen hasta 20 kilos más de lo que piensan. Te dicen “seguro que su pesa está mala” y se niegan a aceptar su realidad”, contó la especialista.

Por su parte, el endocrinólogo de la Clínica Santa María, Jaime Pérez, mencionó que la fatorexia es una anorexia invertida, la única diferencia es que los anoréxicos se miran al espejo y se ven gordos, mientras que los fatoréxicos se ven normales, incluso cuando tienen sobrepeso.

La especialista señaló que este trastorno puede traer consigo numerosas enfermedades, tales como diabetes, hipertensión, riesgo de infarto, e incluso cáncer.

Todavía no se sabe como nació, ni dónde se presentó el primero caso de este trastorno alimenticio. Pero cada día es más fácil detectar este fenómeno, ya que tanto en Chile, como en el resto del mundo, estudios han demostrado que los índices de obesidad han aumentado notoriamente, y muchas de las personas que sufren de sobrepeso, se sienten saludables.

Susana Otero, tiene 30 años y desde los 18 ha estado con sobrepeso. “Desde que entré a la universidad, comencé a subir cada vez más de peso, pero yo no lo notaba”, dijo.

Otero, señaló que “nunca me encontré gorda, incluso me sentía bien conmigo misma, por lo que jamás hice deportes, y menos una dieta”. A los 25 años quedó embarazada, llegó a pesar 102 kilos, pero ella aún no se sentía gorda, sino que le echaba la culpa al embarazo.

La nutrióloga Carolina González, explicó que aunque la comunidad médica aún no valida la fatorexia como un trastorno alimenticio, los expertos se inclinan por esta opción, ya que cada día se suman más casos en Chile, y las personas que padecen este fenómeno, sufren de problemas alimenticios, y también psicológicos.

Create your own video slideshow at animoto.com.

10% de las embarazadas en Chile padece de pregorexia

Actualmente los trastornos alimenticios afectan a millones de personas en todo el mundo, los que son principalmente causados por razones psicológicas

La pediatra y especialista en nutrición infantil de la Clínica Las Condes, Ximena Raimann, reveló ayer que las mujeres que padecen del trastorno alimenticio de pregorexia, aumentó en un 10% en relación al año anterior, ya que sienten miedo a perder su figura por lo que dejan de comer durante los meses de gestación.

Según Raimann, este síndrome apareció hace dos años en Chile y principalmente se da en mujeres de entre 25 y 35 años, lo que produce “problemas de crecimiento en el feto y de defensas en la madre”.

María Eugenia Le-beuffe (38), quien padece de anorexia y depresión endógena desde los 18 años, tiene 3 hijos y en su último embarazo sólo subió 5 kilos, lo ideal es que aumente aproximadamente entre 1 y 1 ½ kilos al mes a partir de la 10 semana de gestación. Después de dar a luz, tuvo que ser internada por desnutrición durante dos meses en la Clínica psiquiátrica de la Universidad Católica.

“Cuando supe que estaba embarazada de mi tercer hijo, Raimundo, me olvidé por completo de la comida, salía a cada rato de la casa para que no me obligaran a comer y nunca pensé en el daño que le podía estar provocando a mi hijo”, sostuvo Le-beuffe.

Los principales riesgos para el feto son la retardación del crecimiento al interior del útero, nacimiento prematuro, problemas de peso y también se puede producir diabetes e hipertensión a largo plazo, enfatizó Raimann.

Asimismo, los problemas para la madre son la descalcificación, lo que puede causar debilitamiento en los huesos y anemia, la cual es producida por la deficiencia de hierro y vitamina B12, tener una mala cicatrización, bajas defensas y mayor vulnerabilidad a contagiarse virus.

La ginecóloga de la Clínica Santa María, Ximena López, aclaró que “las mujeres que padecen de la anorexia en gestación, se obsesionan con estar delgadas y cuentan las calorías que consumen durante todo el día”.

En algunos casos, los hijos de las mujeres pregoréxicas pueden ser más propensos a tener un nivel intelectual más bajo, sus cabezas serían usualmente más pequeñas que el común de los niños y sufrirían varios impedimentos fisiológicos y emocionales.

Es importante que las personas afectadas sean tratadas por un especialista, ya que “al ser un trastorno progresivo y muy peligroso para la salud, es recomendable que los nutricionistas les formulen una dieta equilibrada que incluya vitaminas prenatales para evitar la muerte intrauterina del feto”, señaló López.

Create your own video slideshow at animoto.com.